Chakra Manipura

Tercer Chakra Manipura | Poder personal - El derecho de pensar. Es el chakra del poder, determinación, control, libertad Pensamiento clave Puedes aceptarte con todo tu ser y estás en condiciones de respetar igualmente los sentimientos y peculiaridades de otras personas * Emoción que bloquea el segundo chakra: La vergüenza * Chakra abierto: Fuerza de voluntad. * Acción: YO HAGO * Energía baja: Baja autoestima * Energía equilibrada: Fuerza, coraje. Te recomendamos estos ejercicios para activarlo o desbloquearlo. * Correr. * Hacer sentadillas. * Hacer el ejercicio del arco: boca abajo, sujeta por detrás los tobillos con las manos y haz algunos balanceos. * Descarga tensiones: con una almohada o con el objeto de que creas conveniente, incluso con los pies o las manos, golpea en la cama liberando ira cuando lo creas necesario. * Cambiar hábitos que te aburran y moverte hacia actividades que te generen cambios. * Rompe las rutinas e inercias que te bloquean. __________________________________________________ Astrología: Leo, Sagitario, Virgo Arcángel: Raziel, Raguel, Metatrón. Vibración numerológica, por día de nacimiento. 3,8 Piedra: Ojo de tigre, ámbar, topacio (dorado), citrino.