#SegundoChakraSvadhisthana | Sentimientos - El derecho a sentir.Es el chakra del deseo de las cosas, energía sexual, creatividadPensamiento claveFluye naturalmente con la vida y los sentimientos. Sientes que el flujo de la vida fluye con creatividad a través de tu cuerpo alma y espíritu.* Emoción que bloquea el segundo chakra: La culpa | Libérate del pasado y desarrolla el poder para confiar en ti mismo y tomar plena responsabilidad por tu vida.* Chakra abierto: Placer.* Acción: YO SIENTO* Energía baja: Impulso sexual desequilibrado, celos y rabia.* Energía equilibrada: Creatividad, Confianza, buenas relaciones con los demás.Te recomendamos estos ejercicios para activarlo o desbloquearlo.* Todos los ejercicios relacionados con el movimiento y rotación de caderas y el contacto con el agua.* Bailes y danzas de caderas como merengue, salsa, danza del vientre, etc.* Natación, baños, duchas, jacuzzi, saunas.* Relaciones sexuales.* Ser consciente de las emociones sin reprimirlas, porque son energía que quiere salir del cuerpo y expresarse.* Descubre las represiones que te han enseñado desde niño, desinhíbete, libérate y disfruta.
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